Để hết mùi hôi chân dứt điểm bạn hãy thực hiện bí quyết trị hôi chân hiệu quả qua những bước sau đây hằng ngày.
ĐỌC THÊM: nơi trị hôi nách uy tín nhất
Giữ cho đôi chân luôn sạch sẽ, khô thoáng
bạn cần phải vệ sinh chân mỗi ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và đảm bảo lau khô đôi chân trước khi mang giày.
đều đặn thoa kem dưỡng da cho chân để da chân được mềm mại và cắt, tỉa móng chân đều đặn.
sử dụng tất, giày vệ sinh, hợp lý
Nhằm hạn chế tối đa sự hình thành và phát triển của những loại vi khuẩn khi bạn mang giày. Cần phải mang tất khô, sạch, làm bằng chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi và thay tất đều đặn ví như chân ra mồ hôi.
cả nhà có thể thay thế các đôi giày bít bằng giày hở mũi hãy giày dây thông thoáng để hạn chế độ ẩm của đôi chân.
hạn chế việc mang 1 đôi giày trong thời gian quá dài, ít ra cả nhà nên có 2 đôi giày và thay đổi hàng ngày để giày có thời gian “thở” và làm khô nó.
Nên rắc backing soda hoặc phấn rôm trẻ thơ lên đôi giày cả nhà chuẩn bị dùng, cách làm này tuy dễ dàng nhưng hiệu quả lắm ấy.
Nước ngâm chân chữa trị hôi chân hiệu quả
Nước ấm, muối, gừng: cả nhà dùng 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hạt, một vài thái gừng đạp dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút hàng ngày trước lúc đi ngủ, sau ấy lau khô chân bằng khân bông mềm mại, thực hiện đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu.
Củ cải trắng: sử dụng 1 củ cải trắng, làm sạch, cắt lát đun sôi lên với 1 lít nước và 1 thìa muối sau đấy hòa thêm 1,5 lít nước lạnh và ngâm chân 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. cả nhà cũng có thể thay thế bằng củ cải khô hiệu quả vẫn tương tự ấy nhé.
Lá chè xanh: Vo nát lá chè xanh, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân có tác dụng giải độc, tiêu diệt mùi hôi rất hiệu quả.
Lá sung: Vò nát một nắm lớn lá sung, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, các bạn có thể thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ thấy rõ hiệu quả sau 3-4 ngày dùng.
Tỏi: Giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm và ngâm chân 2 lần/1 tuần có tác dụng khử mùi hôi ở chân rất khả quan.
Giấm: Hòa 20ml giấm gạo hay giấm nếp vào 2 lít nước ấm, ngâm chân trong vòng 20 phút, hàng ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
XEM THÊM: làm sao hết mồ hôi nách
dùng bột phèn chua
Trong phèn chua có chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tích cực, các bạn có thể tán phèn chua thành bột, thoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. cách làm này sẽ giúp các bạn “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng ấy.
sử dụng chanh tươi
Chanh có đựng hàm lượng axit cao giúp làm sạch mồ hôi chân, song song mùi hương của chanh cũng giúp xoa dịu mùi khó chịu do mồ hôi chân gây ra. Sau khi rửa chân sạch sẽ, bạn sử dụng nước cốt chanh xoa vào hai bàn chân, để trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện thường xuyên hàng ngày sẽ giúp chân các bạn khô ráo sạch sẽ và giảm bớt mùi hôi chân khó chịu.
Lót giày bằng xơ mướp
các bạn có thấy khó tin ko lúc lấy xơ mướp để làm lót giày? ko sao cả, cả nhà nên biết rằng xơ mướp còn được dùng làm miếng rửa bát rất sạch, và tốt vì xơ mướp có khả năng thấm hút cực tốt, chính vì vậy việc sử dụng tấm lót giày tự nhiên bằng xơ mướp có tác dụng thấm hút mồ hôi cực tốt từ ấy khử mùi hôi chân rất hiệu quả.
dùng lá trầu tươi
dùng một nắm nhỏ lá trầu tươi vò nát xá vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện đều đặn trong 10 ngày mùi hôi chân sẽ không làm bạn khó chịu nữa.
Thực phẩm nên tránh
không ăn những thực phẩm dể gây ra mùi mồ hôi như: ớt cay, hành sống, tỏi sống,… nó sẽ làm mùi mồ hôi thêm nặng và phát tán nhanh hơn.
hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích như cà phê … vì cũng là những yếu tố nguy cơ khiến cho đôi chân cả nhà bị mùi.
cách chữa hôi chân trực tiếp
sử dụng nước ấm + 1 ít muối hạt + Gừng giã nhỏ và ngâm chân vào ấy khoảng 30′. Làm việc này hằng ngày trước khi ngủ sẽ giúp bạn chữa trị hôi chân vĩnh viễn và nó còn giúp bạn có 1 giấc ngủ ngon, thoải mái, dễ chịu.
dùng một củ cải trắng, làm sạch cắt thái đun sôi với 1 lít nước và 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30′ hằng ngày sẽ cũng giúp bạn chữa mùi hôi chân một mẹo hiệu quả.
Lá chè xanh vò nát đun sôi với nước, pha thêm 1 chút nước lạnh sau đó ngâm chân vào sẽ có tác dụng bài trừ độc tố trong cơ thể, vừa điều trị được mùi hôi của chân.
Lá sung vò nát đun sôi với nước. Ngày ngâm chân vào nước ấy khoảng 2-3 lần/ngày. Ngâm trong vòng 4-5 ngày sẽ có tác dụng.
sử dụng 5 củ tỏi giã nát, hòa vào nước ấm. Ngâm chân từ 2-3 lần/tuần sẽ có tác dụng khử mùi hôi chân hiệu quả rất tích cực.
dùng chanh tười thoa vào chân, để khoảng 15′ sau đấy rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện hằng ngày sẽ giúp chân khô ráo và hết hôi.
BÀI LIÊN QUAN: ăn hành nhiều có bị hôi nách không
Website của nhà thuốc: http://thuocchuahoinach.com/chua-hoi-nach-tan-goc-voi-phuong-thuoc-bi-truyen/
Hoặc Gọi để được tư vấn miễn phí:01642329912, 01207562218, 01664116495
0 nhận xét:
Đăng nhận xét