Ra mồ hôi được xếp vào bệnh lý trong trường hợp một người không làm gì, trời ko nóng lắm cũng ra mồ hôi gọi là tự hãn. lúc ngủ ra mồ hôi gọi là đạo hãn, cũng có người chỉ ra mồ hôi nửa người phải hoặc trái, có người chỉ ra mồ hôi vùng đầu mặt, có người ra mồ hôi lòng bàn tay và lòng bàn chân, có người ra mồ hôi mầu vàng.... ĐỌC THÊM BÀI VIẾT:
cách trị bệnh hôi nách dân gian
Chế độ ăn uống giúp đặt nền tảng để điều trị bệnh ra mồ hôi tay, mồ hôi chân. dưới đây là chế độ ăn uống dành riêng cho bệnh ra mồ hôi.
những thực phẩm cần hạn chế
Tỏi
Thực phẩm đầu bảng cần hạn chế với người bị bệnh ra mồ hôi: Tỏi chứa hợp chất lưu huỳnh, khi đưa vào thân thể nó được chuyển hóa thành methyl sulfide. Chất này không được tiêu hóa mà được thông qua máu, từ đấy mang lại phổi và da, cuối cùng được bài tiết ra ngoài. Tỏi ko chỉ khiến cho hơi thở của các bạn có mùi mà ngay cả mồ hôi tiết ra cũng có mùi.
Hành tây
Tùy thuộc vào mức độ tiêu thụ hành tây mà bạn có thể tiết mồ hôi nhiều hoặc ít. Vị hăng, cay của hành tây có tác dung sưởi ấm và làm tăng sự lưu thông của máu, nó làm cho nhiệt độ cơ thể tăng và gây ra hiện tượng tiết mồ hôi. XEM THÊM:
cách trị hôi nách và thâm
Caffeine
Nó được tìm thấy trong cà phê, trà, đồ uống cola, ca cao, đồ uống năng lượng và sô cô la,… Đây là một chất kích thích làm tăng huyết áp, tăng lưu thông và nhịp tim. cơ thể con người giống như một bộ máy, hoạt động ở nhiệt độ nhất định, khi tăng tốc những bộ phận trong thân thể, thì cơ thể sẽ nóng lên và ra nhiều mồ hôi hơn.
Thực phẩm cay: giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, làm cơ thể nóng lên và chính là nguyên nhân gây hiện tượng đổ mồ hôi.
Rươu: lúc đầu lúc uống rượu, rượu có tác dụng đào thải nước ra khỏi thân thể, nên bạn đi tiểu nhiều hơn. Sau một thời gian rượu sẽ làm cơ thể nóng lên, nhiệt độ cơ thể gia nâng cao và thân thể bắt đầu toát mồ hôi.
những thực phẩm nên ăn
Uống nhiều nước
Nhiều người cho rằng uống nhiều nước hơn sẽ làm họ đổ mồ hôi nhiều hơn. bên cạnh đó trên thực tế việc uống nhiều nước lạnh sẽ hạn chế nhiệt độ thân thể và giữ mồ hôi tại vịnh. các chuyên gia khuyên các người có bệnh ra mồ hôi cũng nên uống đủ 8 ly nước hàng ngày.
Uống trà
Trong trà có đựng hàm lượng cao của acid tannic một chất làm se tự nhiên. Uống trà, nói cả trà nóng bạn sẽ đưa vào cơ thể chất chống ra mồ hôi tự nhiên. những chuyên gia khuyên nên uống 2 ly một ngày mới có thể thấy được tác dụng. ĐỌC THÊM:
thuoc tri hoi nach tan goc
Ẳn trái cây
Đây là một thực phẩm vừa nâng cao cường sức khỏe lại vừa ngăn chặn ra mồ hôi. Trái cây chứa 80% nước, và nó có tác dụng làm mát thân thể, làm giảm đổ mồ hôi. 4 phần trái cây mỗi ngày hạn chế quá trình ra mồ hôi.
Dầu oliu
Giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, cho phép nó tạo ra nhiệt ít hơn. . tuy nhiên, dầu ô liu là một chất béo lành mạnh ngăn chặn cholesterol và huyết áp. Hai yếu tố này cũng sẽ cắt giảm lượng mồ hôi của các bạn.
Ngũ cốc nguyên hạt
cất lượng lớn vitamin B1, giúp thân thể hoạt động hiệu quả, đỡ tiêu hao nhiệt lượng thân thể, giảm ra mồ hôi. tuy nhiên có một số thực phẩm cất nhiều vitamin B như: cá, trứng, thịt, bơ, đậu Hà Lan, khoai lang, cà rốt.
Canxi, magie: giúp cơ thể đối phó với căng thẳng và lo âu, có tác dụng ngăn ngừa mồ hôi tiết ra. Canxi có nhiều trong: nước cam, sữa chua, pho mát, rau bina, đậu,…
Trên đây là một số thực phẩm giúp ngăn chặn tình trạng ra mồ hôi. Việc tuân thủ nguyên tắc ăn uống này, phối hợp với sử dụng thuốc đông y, và tập thể dục sẽ giúp tình trạng này được cải thiện chóng vánh.
Website của nhà thuốc: http://thuocchuahoinach.com/chua-hoi-nach-tan-goc-voi-phuong-thuoc-bi-truyen/
Hoặc Gọi để được tư vấn miễn phí:01642329912, 01207562218, 01664116495
